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Gerardo Millán
sleepy ambient lo-fi for late nights.
listen on:
Psalm 4:8
Música y salud mental
Música para descansar la mente
Hago música para las noches en que la mente no se apaga: cuando cuesta dormir, cuando la ansiedad aprieta o cuando simplemente necesitas un lugar tranquilo donde quedarte un rato.
Cada pista nace con una intención sencilla: bajar el ritmo, respirar más despacio y recordarte que no estás solo. Si mi música te acompaña en esos momentos, ya cumplió su propósito.
La música acompaña, pero no reemplaza la ayuda profesional. Si lo estás pasando mal, habla con alguien de confianza o busca apoyo especializado.
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